港北区大倉山駅すぐの精神科・心療内科【ながしまメンタルクリニック】

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ながしまメンタルクリニック

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045-533-0850

休診/火曜・金曜午後・日曜・祝日
土曜日は9:00~16:00

東急東横線 大倉山駅 東口 徒歩2分

〒222-0037 横浜市港北区大倉山1-12-18 F・ラ・ポッシュ2階

insomnia
不眠症

不眠症とは

ながしまメンタルクリニック

疲れているのに寝付けない。眠りが浅く途中で目が覚めてしまう。
また朝早く目が覚めてしまう。身体疾患などで起こることもある。

アルコールを使用して眠る事をする方も多いが、アルコールの量が増えたり、しいてはアルコール依存になる場合も。

外来診療で睡眠薬の使用により改善する。
生活リズムの確立も重要になる。

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